Går du å lurer på å kjøpe deg ny løpevest eller løpesekk? Vi har satt sammen en liten guide hva du bør tenke gjennom og hva du skal se etter når du skal se etter ny tur og løpevenn. Husk at en løpevest / løpesekk kan du fint også bruke til tur og andre aktiviteter som sykling ol.
Har du spørsmål om løpevester/løpesekker eller har lyst å prøve på før du kjøper, anbefaler vi at du tar turen innom en av våre butikker og snakker med våre dyktige medarbeidere. De kan hjelpe deg med å forklare og tilpasse og sikre deg den beste følgesvennen du kan få på dine løpeturer.
Hva er forskjellen på en løpevest og løpesekk?
Forskjellen mellom en løpevest og en løpesekk ligger hovedsakelig i deres design, funksjonalitet og hvordan de fordeler vekten under løping.
Løpevest:
- Løpevester er designet for å sitte tett inntil kroppen, omtrent som en vanlig vest, noe som gir minimal bevegelse og gnaging.
- De har en lavere profil og er vanligvis lettere og mindre voluminøse enn løpesekker.
- Løpevester har vanligvis mindre lagringskapasitet, typisk fra 2 til 10 liter, noe som gjør dem ideelle for kortere løpeturer eller konkurranser hvor mindre utstyr er nødvendig.
- De har ofte flere lett tilgjengelige lommer foran for oppbevaring av gels, energibarer, telefon og myke vannflasker.
- Løpevester har ofte lommer foran for myke flasker, slik at du kan drikke uten å måtte stoppe.
- Løpevester gir bedre bevegelsesfrihet og mindre hindring, noe som gjør dem mer komfortable for lange løp eller konkurranser.
Løpesekk:
- Løpesekker ligner mer på tradisjonelle ryggsekker, men er designet for løping med justerbare stropper for å minimere bevegelse.
- De er vanligvis større og har en mer strukturert design.
- Løpesekker har større lagringskapasitet, typisk fra 10 til 20 liter eller mer, noe som gjør dem ideelle for lange løpeturer, ultraløp eller terrengløp hvor du trenger å bære mer utstyr og forsyninger.
- De har flere lommer og oppbevaringsmuligheter, inkludert separate rom for klær, mat og annet utstyr.
- De fleste løpesekker er designet for å være kompatible med hydreringsblærer, og de har ofte en dedikert lomme og utgang for drikkeslangen.
- Løpesekker har ofte komprimeringsstropper for å sikre at innholdet holdes på plass og for å forhindre bevegelse under løping
- De har ofte både bryst- og hofteremmer for å stabilisere vekten og holde sekken tett mot kroppen.
Når skal du velge en løpevest og når skal du velge en løpesekk?
Løpevest: Velg en løpevest for kortere løpeturer, konkurranser eller trening hvor minimalisme, lav vekt og bevegelsesfrihet er viktig. De er ideelle når du trenger mindre oppbevaring og rask tilgang til drikke og næring.
Løpesekk: Velg en løpesekk for lengre turer, ultraløp, terrengløp eller når du trenger å bære mer utstyr og forsyninger. De er nyttige når du trenger større lagringskapasitet og hydreringsblærer.
Hva bør jeg se etter når jeg vurderer behov?
Når du kjøper en løpevest eller løpesekk, er det flere viktige faktorer å vurdere for å sikre at den passer dine behov og gir optimal komfort og funksjonalitet under løping.
- Størrelse og Justerbarhet: Velg en vest eller sekk som kommer i ulike størrelser og har justerbare stropper for å sikre en tett og komfortabel passform. En god passform forhindrer at sekken beveger seg og gnager under løping.
- Ventilasjon: Se etter pustende materialer og ventilasjonspaneler som kan hjelpe med å holde deg kjølig og komfortabel.
- Polstring: Sjekk at det er polstring på skuldrene og ryggen for å redusere press og øke komforten.
- Volum: Avhengig av lengden på løpeturene dine og hva du trenger å bære, velg en sekk med riktig volum. For korte løpeturer kan 5-10 liter være nok, mens lengre turer kan kreve 10-20 liter eller mer.
- Lommer og Organisering: Sørg for at det er nok lommer og enkel tilgang til gjenstander som vannflasker, energibarer, telefon, nøkler og andre nødvendigheter. Noen vester har spesifikke lommer for myke vannflasker eller blærehydrering.
- Kompatibilitet med Hydreringsblære: Hvis du foretrekker å bruke en hydreringsblære, sørg for at sekken er kompatibel med dette systemet og har en praktisk plassering for slangen.
- Flaskeholdere: Noen vester har lommer foran til myke flasker, noe som gjør det enkelt å drikke mens du løper.
- Lettvektskonstruksjon: En lett sekk vil redusere belastningen og øke komforten, spesielt over lange avstander.
- Komprimeringsstropper: Disse hjelper med å holde innholdet på plass og forhindrer bevegelse under løping.
- Bryst- og Hofteremmer: Ekstra remmer kan bidra til å stabilisere sekken ytterligere
- Vanntett eller Vannavstøtende: Hvis du løper i varierende værforhold, kan en sekk med vanntette eller vannavstøtende egenskaper være nyttig.
- Reflekterende Detaljer: Reflekterende elementer forbedrer synligheten din i dårlige lysforhold, noe som øker sikkerheten.
- Fløyte: Noen vester har en innebygd fløyte som kan være nyttig i nødsituasjoner
- Staver: Hvis du bruker løpestaver, kan det være praktisk med festepunkter for staver.
